星期日 · 菜市场

有科学根据说，工作上的精神疲劳是睡眠无法补偿的。因为睡眠只让你的身体休息，而不是大脑，所以我们必须做一些自己爱做的事情来分散大脑的注意力使得它也能休息。

废话完了。。。切入正题！

话说连续两天不停的活动，当我回到家时 是毫无睡意的。但同时我也精神上很很很很累！所以就趁商场还没关门（其实就剩一小时 :P）就买了整一个星期的食粮！女人真是天生的购物狂，铁一般的事实啊！钱付了，东西带走了  就是爽！这回我可真真的 “休息” 了！ *狂笑*

P/S: 本来我都是用慢跑来减压也顺便让大脑休息休息的，但是星期日人家真的很懒啦！不知老天爷是不是听到了我的心声，下了一整晚的雨，太幸运啦！*愧疚了半秒*

在此附上上星期的减肥餐照片一张:

这就是我那可怜的午餐。。

可是为了我那伟大的减肥行动, 少许牺牲是必须的！